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ますます元気教室 (さいたま市役所HP)

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地域の担い手
養成研修 

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いきいきサポーター
養成講座 

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認知症サポーター
養成講座 

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認知症サポーター
ステップアップ講座 

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地域ICTリーダー
養成講座 

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食生活改善推進員
養成講座 

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いきいき活動リスト 
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介護保険利用ガイド
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